#trẻ dậy sớm khi đi chơi

Trẻ khó ngủ khi đổi chỗ: đêm đầu ở nhà nghỉ, tiếng lạ, phòng tối và sáng dậy quá sớm

Trẻ khó ngủ ở nhà nghỉ vì chỗ lạ, tiếng lạ, phòng sáng sớm và lạnh. Mang đồ quen, giữ nghi thức ngủ, che sáng, chặn tiếng và sắp phòng từ chiều giúp trẻ ngủ lại